2007年01月24日

腹八分目

最近、お腹がはちきれんばかり、
と言うところまで食べてしまう。

常にお腹ぱんぱん。

確実に食べすぎだよなあ…

ジムに行くのにメガネは不便だから、
しばらく行かないつもりでいたけど
そんなこと言ってられないな。

食べ過ぎたら、ゆっくり長い距離のウォーキングと
プールで軽ーくゆっくり泳ごう。

毎年毎年 冬には2〜3s近く増えるもんなぁ…。

食べ過ぎるのもセーブしなくちゃ。


でもでも!!

止められないんだよーぅ!!(食欲)
posted by はに | Comment(3) | 日記
この記事へのコメント
わかる!!あたし先週がそうだった・・
んで体重計に乗ってびっくりして
今週はセーブしてる・・
なかなか減らない年代に来てるからぁぁー
頑張ろうねぇー
Posted by fumiko at 2007年01月25日 14:24
私も今はジムでなるべく走るようにしてる!
はにちゃんもはしってんだからっ!!って言い聞かせてやってるんだよ〜v

ともにがんばろっ
(私も入れて☆fumiちゃん!)
Posted by kaipoi at 2007年01月25日 20:13
★fumikoさん
勢いが、イキオイが止まらないのですー(>x<)
どうしましょう?!
年末年始の影響が響いて
胃が大きくなってる気がします…


★kaipoiちゃん
うう…ワタシも頑張る!
メガネで走るのちょっとアレだけど、
ちっちゃい浮き輪つけてるほうが気持ち悪いもんね。
Posted by はに at 2007年01月26日 09:52
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