2007年01月24日

腹八分目

最近、お腹がはちきれんばかり、
と言うところまで食べてしまう。

常にお腹ぱんぱん。

確実に食べすぎだよなあ…

ジムに行くのにメガネは不便だから、
しばらく行かないつもりでいたけど
そんなこと言ってられないな。

食べ過ぎたら、ゆっくり長い距離のウォーキングと
プールで軽ーくゆっくり泳ごう。

毎年毎年 冬には2〜3s近く増えるもんなぁ…。

食べ過ぎるのもセーブしなくちゃ。


でもでも!!

止められないんだよーぅ!!(食欲)
posted by はに | Comment(3) | 日記

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